2015/1/21 15:39

第六類 水銀含量過高有危害

海產(chǎn)是孕婦們的飲食佳品，不僅含有豐富的DHA和鈣質(zhì)，而且味道鮮美。但是如金槍魚、鬼頭刀、鱈魚等海魚是孕婦一定要避免食用的魚類，因為它們體內(nèi)的水銀含量過高，會危害人體健康。如果孕婦食用，產(chǎn)下畸形胎兒的風險會大大增加，因為水銀會直接作用于胎兒大腦，造成其智力等發(fā)育問題。所以，準媽媽們在購買海產(chǎn)品之前，一定要做足功課，或者選擇一些普遍的魚類食用。