2012/2/8 14:51
授權原創(chuàng)博客:烹然心動
未經作者許可,不得轉載或摘編——美食中國
主料:茶樹菇100克 ~說到這茶樹菇啊,當真的是絕好的DD,炒菜,燉湯,涼拌皆宜,而且營養(yǎng)沒的說——內含人體所需的16種氨基酸,具有降低膽固醇、去濕、美容、防癌、抗癌、降血壓等功效。清香而獨特的味道,叫我第一次吃就愛上了它 [美食中國]
茶樹菇洗凈,泡溫水5分鐘后取出切去硬硬的根部~
鍋燒熱,加入1大匙的橄欖油,然后把茶樹菇和備好的蔥絲,紅椒絲少許一起入鍋內大火翻炒,至茶樹菇炒軟炒熟即可。取出放涼。